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活動/課程報名

活動/課程報名

 

賽馬會活動中心

傷青動力學堂

就業服務中心

截止報名日期

2020年10月29日(星期四)

2020年10月29日(星期四)

 

有關就業服務中心與職業訓練局展亮技能發展中心及再培訓局合辦的課程資料及報名詳情,請按下列連結。 

本頁圖片/檔案 - VTC展亮技能發展中心LOGO

2018-19年度即將開辦展亮技能發展中心課程

  1.  網上報名
  2. 傳真已填妥的報名表格至 2338-0752
  3. 郵寄報名表格至九龍灣啟業邨啟裕樓地下8-11號 

本頁圖片/檔案 - HC_ERBlogo4C

2019-20年度即將開辦僱員再培訓局課程

 報名請直接致電至就業服務中心

抽籤日期

 2020年11月2日

(星期一)

 2020年11月2日

(星期一) 

報名方法

  1. 網上報名
  2. 傳真已填妥的報名表格至 2338-0752
  3. 郵寄報名表格至九龍橫頭磡邨宏基樓地下1-13號
  1. 網上報名
  2. 傳真已填妥的報名表格至 2338-0752
  3. 郵寄報名表格至九龍橫頭磡邨宏德樓地下14-15號

注意事項

需復康巴接送者請在表格中註明,輪椅使用者請列明可否過椅。

活動查詢電話

2337-9311

2338-5133

2759-6412

服務單位開放時間

星期一、三、四及五

上午9:30 至晚上9:30


星期二、六

上午9:30 至下午5:30

星期一至五
上午9:30 至下午5:30


星期六

上午9:30 至下午1:30

 星期一至五

上午9:30 至下午5:30


星期六

上午9:30 至下午1:30

 


 

網上報名教學短片 (將連結至「傷青YouTube頻道」)

https://youtu.be/sWDZ7RNLszM?t=75

網上報名教學短片

 

傷青動力學堂活動 - 星級難度參考

*    活動容易掌握

**   活動需要有基本體能

***  活動有一定困難

**** 活動有挑戰性

 


 

活動中心活動 / 動力學堂課程報名須知 (2018年8月修訂)

  1. 倘活動報名人數多於實際參與名額,協會將會為活動安排抽籤,待完成抽籤程序及整合資料後,職員方會通知各中籤者結果
  2. 凡中籤而未能出席活動者,請於通知日期後3個工作天內通知職員,否則參加者仍須繳交活動費用 / $20 或以上行政費用(以較高者為準)。
  3. 未能出席活動者有責任盡早通知職員取消活動,以便安排輪候中的參加者參與活動,倘參加者1年內有2 次缺席活動,且並未有於活動日期前6 個工作天通知職員取消活動*,協會將有權暫停其新一期之活動報名,以便給予其他輪候之會員參與。
  4. 凡參與班組之會員,若連續兩期出席率未能達70%出席率*,協會有權暫停報讀新一期之課程,以便給予其他輪候之會員參與
  5. 須乘坐復康巴之參加者,請於活動報名時註明上落車地點,協會有權因應整體行車情況,合理更改上落車地點,懇請各參加者配合。
  6. 請各參加者於活動當日準時上車,司機並不會再作任何等候,參加者倘因此而缺席活動,參加者亦須繳回相關費用
  7. 活動費用一般於活動當天繳交,倘報名者有欠交費用紀錄,協會有權暫停其往後之活動報名,直至其繳清所有應繳費用為止
  8. 參加者於活動進行期間請互相尊重,並請遵從各工作人員指示,協會有權拒絕不遵從工作人員指示的參加者日後參與協會各活動的權利
  • 若身體不適者,能提供有效的醫生証明文件可申請豁免。(指經由醫生判斷後發出的「病假紙」註明病人可獲病假休息,「到診紙」恕不接受)

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已加入報名項目 (0) 下一步
動力學堂
輪椅網球培訓計劃 編號: TMAP2004003 加入報名

 

日期:

逢星期日

時間:

12:00nn - 2:00pm

地點:

香港體育學院-- 有蓋網球場

費用:

全免

交通:

自行前往(鄰近火炭港鐵站)

內容:

由富有經驗之輪椅網球員及網總教練帶領,讓大

 

家體驗握拍、擊球、輪椅走位等技巧,享受輪網

 

的樂趣。

備註︰

1. 活動適合男、女會員參與,包括企立會員及輪

 

椅使用會員,如不熟習輪椅操作,亦會有專人

 

教授要點;

 

3. 所有器材及輪椅可自備或由大會提供;

 

4. 活動之正式開展日期、時間及內容,將於報名後再有通知詳情及安排。

 

傷青輪椅隊隊員招募** 編號: TMAP2004002 加入報名

 

日期:

練習-- 逢星期五晚

時間:

7:00pm - 9:00pm

地點:

將軍澳運動場 及 附近單車徑(主要)

費用:

隊費--$200(一次性)

活動--

按每次活動賽事練習收取基本費用,例如賽事報名費、輪椅維修基金、借用輪椅等。

交通:

自行前往

內容:

每年將籌辦及參與不同類型的輪椅賽事練習活動,包括但不限於每期約個月的訓練、本地、國內外之馬拉松賽事、慈善步行跑步活動、交流分享活動、輪椅自駕遊活動

 

等,亦需要協助定期為協會的輪椅進行維修、保養等工作。

備註︰

1. 凡對操控手動輪椅有基本的技巧及體能,對參與輪椅運動有興趣者、認同我們的宗旨及為「傷青會」的會員都歡迎加入成為我們的隊員;

 

2. 由於輪椅數目、尺寸及人手有限,擁有適合運動之輪椅及或能夠自行運送協會輪椅之會員將

 

獲優先考慮;

 

3. 活動之正式開展日期、時間及內容,將於報名後再有通知詳情及安排。

 

傷青輪椅籃球隊 編號: TMAP2007005 加入報名

地點:

將軍澳體育館

日期:

逢星期三

費用:

全免

時間:

8:00 - 10:30pm

交通:

自行前往

內容:

由富有經驗之輪椅籃球員及輪椅籃球教練帶領,讓大家體驗運球、傳接球、投籃、戰術走位等技巧,享受輪椅籃球的樂趣;有興趣者,更可進一步參與香港輪椅籃球聯賽,一展身手。

備註︰

 

1. 活動適合男、女會員參與,包括企立會員及輪椅使用會員,如不熟習輪椅操作,亦會有專人教授要點;

 

2. 所有器材及輪椅可自備或由大會提供;

 

3. 活動之正式開展日期、時間及內容,將於報名後再有通知詳情及安排。

「運動」齊齊玩、「健康」齊齊學 ** 編號: TMAP2009009-2 加入報名

編號:

TMAP2009009-2

日期:

14/11 - 19/12/2020(星期六)

地點:

賽馬會活動中心

時間:

2:15pm - 3:45pm

名額:

10 

堂數:

導師:

Michelle Cheng

費用:

免費*(原價 $25(會員) / $30(非會員))

交通:

自行前往

 

如無合理情況之下缺席,學堂將收取活動及行政費用$50

內容:

1. 是次活動以基礎運動理論及實踐進行體驗;

 

2. 簡單健身操及啞鈴強化心肺功能,強化手、胸、腹及背部的肌

 

肉訓練;

 

3. 簡單伸展操及瑜伽橡筋帶,伸展手、腳、腰及背部訓練,從而

 

舒緩肌肉繃緊;

 

4. 強化日常生活中所需要的體能。

 

備註︰ 1. 活動由「勞工及福利局」贊助

 

2. 此活動由體適能導師教授,指導正確訓練動作;

 

3. 體能運動有一定程度的體能要求,參加者須因應情況報名;

 

4. 本會提供啞鈴及瑜伽橡筋帶於上課時使用或參加者自備;

 

5. 請參加者自備毛巾和水;

 

6. 參加者於活動當日穿著舒適衣服便可;

 

7. 活動適合男、女會員參與,包括企立會員及使用輪椅會員。

 

地壺球同「學」會(11-12 月) ** 編號:TMAP2009010-1 加入報名

地壺球同「學」會(11-12 月) **

編號:

TMAP2009010-1

日期:

14/11 - 19/12/2020(星期六)

地點:

賽馬會活動中心

時間:

3:45pm - 5:15pm

名額:

10 

堂數:

4

交通:

自行前往

費用:

免費*(原價 $100(會員) / $120(非會員))

 

出席率需達75%( 3堂或以上),否則學堂將收取「原價」活動費用。

內容:

1. 地壺球是由冬季奧運會--冰壺運動演變而來,在不足一年的時

 

間,地壺球已能自立門戶發展為獨立的一項體育運動,而冬季

 

殘疾人奧運會亦有輪椅冰壺賽事;

 

2. 比賽分成兩隊,每隊有名選手,即 “ 一壘”,“ 二壘” 和 “隊

 

長”,各司其職。每隊員投擲兩個壺。每隊交替擲壺。每場局。

 

完成局後,勝出的是局總和的分數;

 

3. 地壺球是一項紳士團體運動,與對手的球員沒有身體碰撞。這

 

是一個要求精準,策略,專注力,溝通,團隊合作,禮儀和逆

 

境智能的運動。

備註︰

1. 活動由「勞工及福利局」贊助

 

2. 活動由地壺球導師教授;

 

3. 活動適合男、女會員參與,包括企立會員及使用輪椅會員。

 

4. 上課用之地壺球器材,由本學堂提供。