网上报名教学短片 (将连结至「伤青YouTube频道」)

https://youtu.be/sWDZ7RNLszM?t=75

伤青动力学堂活动 - 星级难度参考

＊　　　 活动容易掌握

＊＊　　　活动需要有基本体能

＊＊＊　　活动有一定困难

＊＊＊＊　活动有挑战性

活动中心活动 / 动力学堂课程报名须知 (2021年2月修订)

本会为肢体残疾人士服务机构，除另有说明的活动/ 课程外，所有活动/ 课程抽籤均为肢体残疾人士优先。（最终结果须视乎復康巴及场地实际情况作安排。）

1. 倘活动报名人数多于实际参与名额，协会将会为活动安排抽籤，待完成抽籤程序及整合资料后，职员方会通知各中籤者结果；
2. 凡中籤而未能出席活动者，请于通知日期后3个工作天内通知职员，否则参加者仍须缴交活动费用 / $20 或以上行政费用（以较高者为准）。
3. 未能出席活动者有责任盡早通知职员取消活动，以便安排轮候中的参加者参与活动，倘参加者1年内有2 次缺席活动，且并未有于活动日期前6 个工作天通知职员取消活动*，协会将有权暂停其新一期之活动报名，以便给予其他轮候之会员参与。
4. 凡参与班组之会员，若连续两期出席率未能达70%出席率*，协会有权暂停报读新一期之课程，以便给予其他轮候之会员参与。
5. 须乘坐復康巴之参加者，请于活动报名时註明上落车地点，协会有权因应整体行车情况，合理更改上落车地点，恳请各参加者配合。
6. 请各参加者于活动当日准时上车，司机并不会再作任何等候，参加者倘因此而缺席活动，参加者亦须缴回相关费用；
7. 活动费用一般于活动当天缴交，倘报名者有欠交费用纪录，协会有权暂停其往后之活动报名，直至其缴清所有应缴费用为止；
8. 参加者于活动进行期间请互相尊重，并请遵从各工作人员指示，协会有权拒绝不遵从工作人员指示的参加者日后参与协会各活动的权利。

• 若身体不适者，能提供有效的医生証明文件可申请豁免。（指经由医生判断后发出的「病假纸」註明病人可获病假休息，「到诊纸」恕不接受）

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2026会员週年大会暨晚宴

活动中心 - 治疗小组篇

活动中心 - 户外活动篇

活动中心 - 中心活动篇

活动中心 - 艺术篇

活动中心 - 犟身健体篇

活动中心 - 音乐篇

活动中心 - 伤健共融篇

活动中心 - SUN潮派 (青年活动 - 适合35岁或以下残疾青年及其照顾者)

活动中心 - 肢体残疾人士及照顾者系列活动 (照顾者天地成员优先)

动力学堂

赛马会跃动无界计划 - 共融‧动力

就业服务中心 - 与残疾及工伤康復人士僱员再培训课程(非就业挂鈎)

活动中心 - 治疗小组篇

探索与释放 – 肢体残疾人士表达艺术疗癒小组 (编号 :C2610156)

日期	14/9、21/9、5/10、12/10、26/10、2/11、9/11、16/11/2026（星期一）
时间	7:00pm - 8:30pm
地点	活动中心
节数	8 节
名额	6 名
对象	肢体残疾人士
费用	免费
交通	自行
内容	活动以「表达艺术治疗」模式，透过音乐、视觉艺术、舞动、戏剧等不同艺术媒介，以协助参加者发掘内在力量、提升自我效能感，并同时释放生活中的压力及/ 或情绪困扰，重拾内心的平静与活力。
备註	1. 本活动为心理支援小组而非兴趣班，过程中并不会教授艺术技巧。 2. 参加者无需具备任何艺术背景和技巧，只要愿意尝试即可参加。 3. 本小组并非抽籤活动，将因应报名情况甄选背景/ 需要相近者，并安排简单面谈以确认期望，最终获取者将获专人通知。 4. 本小组由註册表达艺术治疗师带领。
查询	Donald（吴先生）

「相片中的我」治疗小组 （编号：C2609146)

日期	12/9(六)、18/9(五)、3/10(六)、10/10(六)、24/10(六)、31/10(六)、14/11(六)、21/11/2026(六)
时间	2:30pm - 3:30pm
地点	活动中心
节数	8 节
名额	8 名
对象	18 岁或以上肢体残疾人士，具基本认知能力
费用	免费
交通	自行
内容	本小组运用用摄影作为工具，让参加者透过拍摄、欣赏和分享相片，表达内心感受、探索自我价值，并从影像中寻找生活的美好与意义。 小组结合正向心理学的理念，参加者不单能学习欣赏自己、发掘个人优点，更能在过程中培养感恩和希望。小组透过摄影及影像，并配合正向心理学的实践，帮助参加者探索和欣赏自我、抒发情感，并透过分享互相支持，提升快乐感和正面情绪，为生活带来更多正能量。
备註	1. 本小组并非摄影技巧课堂，参加者亦不需要有任何专业摄影经验。 2. 须带备具摄影功能的手机。 3. 小组其中三节为外出活动，地点及详情将稍后通知。 4. 中籤者将获专人通知。
查询	Chris（梁先生）